Långpass 2h 45min.

Körde ett lite längre pass. Började med 2h spinning i hyffsat tempo. Kändes riktigt bra. Det enda jag kände av var att bene var rätt tunga från Söndagens pass. Efter det så ställde jag mig på löpandet och brände av 45 min löpning. Mot slutet kändes benen riktigt tunga. Känns bra att ha klarat av ett riktigt långpass. Ikväll blir det promenad. På onsdag blir det klättring. Torsdag 1 mils pass. Söndag blir det ett halv marathon. :) 
Det känns fortfarande riktigt bra! Jag blir mer och mer laddad. 
Nedan lite bilder från härliga Östersund:






Hade tur med vädret som ni kan se! 

So long people! 
/Kimmo
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0